PMS
Plany treningowe
Przygotowanie motoryczne w sporcie

Aby twój trening był bardziej efektywny i pomógł Ci w osiągnięciu założonych celów przygotujemy plany treningowe, które sprostają Twoim oczekiwaniom. Będą one obejmować tygodniowy plan treningowy – konsultowany raz w tygodniu. Po wcześniejszym uzgodnieniu terminów, istnieje możliwość zarezerwowania zajęć indywidualnych w celu poprawy techniki biegu, gibkości oraz sprawności.
